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Anina Freudiger

Coaching und Beratung
bei Autismus, ADHS und AuDHS
- spezialisiert auf Frauen
und Mamas neurodivergenter Kinder.

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Herzlich Willkommen,
schön bist du da!

Ich bevorzuge das Du, weil es sich vertraut und nahbar anfühlt. Falls du bei unserem persönlichen Kontakt das Sie bevorzugst, lass es mich gerne wissen.

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Ich kenne den Alltag zwischen Hochleistung und innerer Erschöpfung. Ich weiss, wie es sich anfühlt, alles zu geben und sich trotzdem kraftlos zu fühlen. Wenn du dich darin wiedererkennst, bist du hier richtig. 

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Die Zusammenarbeit mit mir ist kein starres Coaching nach Schema F. Ich begleite dich mit einer einzigartigen Mischung aus Coaching, Beratung und intuitiver Begleitung, so, wie es für dich gerade passt und was du in deinem Alltag wirklich brauchst.

 

Mein Ansatz verbindet Fachwissen über Autismus, ADHS und AuDHS mit meiner persönlichen Erfahrung: Ich selbst bin neurodivergent. Spätdiagnostiziert. Ich bin Mama von zwei neurodivergenten Teenager-Töchtern. Ich habe aus nächster Nähe erlebt, was es bedeutet, mit Diagnosen, Unsicherheiten, Krisen und auch mit autistischem Burnout umzugehen.

  

All das fließt in meine Arbeit ein, ergänzt durch meine Ausbildung als Coach und Aromaberaterin für psychische Balance.

 

Mein Ziel: Dir einen sicheren Raum zu geben, in dem du dich verstanden, getragen und gestärkt fühlst , ob als neurodivergente Frau, als Mama oder als Mama eines neurodivergenten Kindes.

Meine Angebote

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Coaching & Beratung

Facetime, Zoom oder Telefon

60 Minuten - CHF 120.-

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Du bekommst Raum für alles, was dich bewegt. Ich höre zu, sortiere mit dir und begleite dich lösungsorientiert mit Fachwissen und Erfahrung.

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WhatsApp Begleitung

WhatsApp Austausch

1 Monat - CHF 150.-

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Du brauchst flexiblen Austausch?

Ich begleite dich 4 Wochen asynchron via WhatsApp.

Du schreibst, wenn es dir passt.

Ich antworte so zeitnah wie möglich.

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Aromaberatung

Facetime, Zoom oder Telefon

30 Minuten - CHF 60.-

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Du interessierst dich für Aromatherapie? In der Aromaberatung empfehle ich dir die für dich passenden Öle

inkl. Anwendungstipps. für den neurodivergenten Alltag.​​​​

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Wichtige Informationen:

Die Kosten für Coaching und Beratung werden nicht von der Krankenkasse übernommen. 

Meine Angebote sind kein Ersatz für Arzt und Psychotherapie.

Titelbild Guide.PNG

Mein

Guide für dich

60 Seiten voller Entlastung, Verständnis und Aha-Momente. Dieser Guide wird dich durch die grössten Herausforderungen des neurodivergenten Alltags begleiten.

“ Heute durfte ich ein Coaching bei Anina wahrnehmen.
Nach der ADHS Diagnose meines Sohnes habe ich beschlossen, mich auch abklären zu lassen. Anina ist eine sehr emphatische Frau mit einer bemerkenswerten Expertise. Sie hat mir neuen Mut gemacht für meinen Weg. Vielen Dank dafür. "

Nathalie

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